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Bear Grylls convida a estrela de "She-Hulk" e "Orphan Black", Tatiana Maslany, para uma jornada pelas montanhas Laramie, em Wyoming. Tatiana admite que é destemida na tela, mas não consegue aproveitar a mesma bravura no mundo real. Então, Bear desafia Tatiana a conquistar enormes rapéis de penhascos, penhascos ameaçadoramente gelados e um choque frio de zero grau no corpo para ajudá-la a superar seus medos.

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Bear Grylls leva o ator, músico e estrela de "Hamilton" Daveed Diggs em uma aventura no deserto da Grande Bacia para ensiná-lo a rastrear, escalar e comer o que quer que o deserto ofereça. No segundo dia, Daveed deve voar sozinho e colocar suas habilidades à prova usando o que aprendeu para encontrar Bear e ganhar sua extração.

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Bear Grylls leva a cantora, compositora, atriz e designer Rita Ora em uma aventura no Vale do Fogo. A jornada se inicia em ação de alta octanagem com a dupla saltando de paraquedas de 10.000 pés, mergulhando-os no terreno desolado. Bear ensina Rita a navegar, encontrar água e escalar, enquanto a prepara para ganhar sua extração no segundo dia.

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Bear Grylls leva o ator, ativista e autor Russell Brand em uma aventura pela costa irregular de uma ilha escocesa isolada em busca de ruínas de castelos do século 16 para se abrigar. Ao longo do caminho, Bear ensina as habilidades de sobrevivência impetuosas e bombásticas de Brand que desenterram um medo há muito esquecido, mas altamente carregado, que ele deve superar para alcançar sua extração.

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Bear leva seu primeiro convidado surdo, o ator vencedor do Oscar Troy Kotsur, em uma aventura nas Terras Altas da Escócia. Bear e Troy devem encontrar uma nova maneira de se comunicar enquanto se esforçam até os limites, atravessando montanhas perigosamente íngremes e rios furiosos, mas é o silêncio que constrói seu vínculo mais forte.

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Bear Grylls leva a cantora e atriz Cynthia Erivo para as montanhas mais altas do País de Gales, onde Bear treinou nas Forças Especiais Britânicas. Bear ensina Cynthia a fazer rapel e navegar por um labirinto de cavernas antes de atravessar uma cachoeira gelada e estrondosa. No segundo dia, Cynthia usa as habilidades que aprendeu no primeiro dia para embarcar por conta própria, encontrar Bear e chegar à sua extração.

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Bear Grylls leva o prolífico astro da Marvel e venerado ator Benedict Cumberbatch em uma aventura pela Ilha de Skye, na Escócia. Eles descem enormes falésias e enfrentam cachoeiras congelantes. Bear ensina a Benedict habilidades únicas de sobrevivência e surpreende Benedict conectando-o a uma parte de seu passado com uma experiência única na vida.

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Bradley Cooper se junta a Bear em uma aventura pelos desfiladeiros acidentados da Bacia do Wyoming. Bear ensina Bradley a usar uma arma de gancho, bem como habilidades importantes de corda de montanhismo, para atravessar uma série de ravinas imponentes. Os dois passam a noite pendurados na encosta de um penhasco e, no segundo dia, Bradley enfrenta desafios assustadores durante uma forte tempestade de neve no inverno.

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