| # | Episódio | Nome | Data Exibição | Data Exibição Brasil |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1x01 | Selena + Ludo Lefevbre | 13/08/2020 | Não informado |
| 2 | 1x02 | Selena + Antonia Lofaso | 13/08/2020 | Não informado |
| 3 | 1x03 | Selena + Candice Kumai | 13/08/2020 | Não informado |
| 4 | 1x04 | Selena + Roy Choi | 20/08/2020 | Não informado |
| 5 | 1x05 | Selena + Jon Shook and Vinny Dotolo | 20/08/2020 | Não informado |
| 6 | 1x06 | Selena + Nancy Silverton | 20/08/2020 | Não informado |
| 7 | 1x07 | Selena + Angelo Sosa | 27/08/2020 | Não informado |
| 8 | 1x08 | Selena + Tanya Holland | 27/08/2020 | Não informado |
| 9 | 1x09 | Selena + Daniel Holzman | 27/08/2020 | Não informado |
| 10 | 1x10 | Selena + Nyesha Arrington | 27/08/2020 | Não informado |
| 11 | Special | Selena + Aarti Sequeira: Friendsgiving | 19/11/2020 | Não informado |
| 12 | 2x01 | Selena + Curtis Stone | 21/01/2021 | Não informado |
| 13 | 2x02 | Selena + JJ Johnson | 21/01/2021 | Não informado |
| 14 | 2x03 | Selena + José Andrés | 21/01/2021 | Não informado |
| 15 | 2x04 | Selena + Marcus Samuelsson | 28/01/2021 | Não informado |
| 16 | 2x05 | Selena + Kelis Rogers | 28/01/2021 | Não informado |
| 17 | 2x06 | Selena + Jordan Andino | 28/01/2021 | Não informado |
| 18 | 2x07 | Selena + Angelo Sosa | 04/02/2021 | Não informado |
| 19 | 2x08 | Selena + Tanya Holland | 04/02/2021 | Não informado |
| 20 | 2x09 | Selena + Daniel Holzman | 04/02/2021 | Não informado |
| 21 | 3x01 | Selena + Kwame Onwuachi | 28/10/2021 | Não informado |
| 22 | 3x02 | Selena + Ayesha Curry | 28/10/2021 | Não informado |
| 23 | 3x03 | Selena + Aarón Sánchez | 28/10/2021 | Não informado |
| 24 | 3x04 | Selena + Fabio Viviani | 04/11/2021 | Não informado |
| 25 | 3x05 | Selena + Richard Blais | 04/11/2021 | Não informado |
| 26 | 3x06 | Selena + Padma Lakshmi | 04/11/2021 | Não informado |
| 27 | 3x07 | Selena + Esther Choi | 11/11/2021 | Não informado |
| 28 | 3x08 | Selena + Sophia Roe | 11/11/2021 | Não informado |
| 29 | 3x09 | Selena + Gabe Kennedy | 11/11/2021 | Não informado |
| 30 | 3x10 | Selena + Jamie Oliver | 11/11/2021 | Não informado |
| 31 | 4x01 | Selena + Ludo Lefebvre | 18/08/2022 | Não informado |
| 32 | 4x02 | Selena + Kristen Kish | 18/08/2022 | Não informado |
| 33 | 4x03 | Selena + DeVonn Francis | 18/08/2022 | Não informado |
| 34 | 4x04 | Selena + Rachael Ray | 25/08/2022 | Não informado |
| 35 | 4x05 | Selena + Nick DiGiovanni | 25/08/2022 | Não informado |
| 36 | 4x06 | Selena + Adrienne Cheatham | 25/08/2022 | Não informado |
| 37 | 4x07 | Selena + Matty Matheson | 01/09/2022 | Não informado |
| 38 | 4x08 | Selena + Priya Krishna | 01/09/2022 | Não informado |
| 39 | 4x09 | Selena + Paola Velez | 01/09/2022 | Não informado |
| 40 | 4x10 | Selena + Gordon Ramsay | 01/09/2022 | Não informado |
